Comment perdre 10 kilos n’est pas une question aussi difficile que beaucoup le croient. L’idée qu’il est difficile de perdre du poids est en gros un battage publicitaire que l’industrie de la perte de poids et de l’alimentation doit justifier sa propre existence. Une fois que vous aurez compris les principes de base, vous découvrirez que ce n’est pas si difficile du tout. Voici où vous pouvez trouver comment perdre 10 kilos. Lire la suite